فروش مودم فیبر نوری


» طرز تهیه برانی بادمجان یا ماست بادمجان

طرز تهیه برانی بادمجان یا ماست بادمجان

طرز تهیه برانی بادمجان


مواد لازم‌

بادمجان : ۳ عدد

طرز تهیه بهترین برگر گیاهی مطلب مرتبط طرز تهیه بهترین برگر گیاهی

سیر : ۲ حبه درشت یا ۳ حبه متوسط

ماست چکیده یا کم چرب : ۳ لیوان 

نمک : به مقدار لازم


طرز تهیه 

ابتدا بادمجان ها را شسته و با پوست کبابی می نماییم.

بعد از پخت، پوست بادمجان ها را جدا کرده و هم چنین بخش میانی بادمجان که دانه دارد را جدا نموده و بادمجان را کوبیده و له می نماییم و یا با چاقو و چنگال از هم‌ باز نموده و خرد می نماییم.

سپس سیر را پوست کنده و رنده ریز می نماییم. 

برای اینکه پوست سیر به راحتی جدا شود ابتدا سیرها را شسته و سپس پوست آن را جدا نمایید.

ماست را کمی هم می زنیم‌ تا یکدست شود نوع ماست بستگی به ذائقه و یا رژیم غذایی شما دارد.

ماست ، سیر و کمی نمک را به بادمجان های له شده اضافه نموده و خوب هم می زنیم.

سپس در یخچال گذاشته و بعد از ۱۰ دقیقه می توانیم به همراه غذا و یا به عنوان عصرانه میل نماییم.


دستور آشپزی:‌

شهربانو خداپرست


مجله ارم بلاگ

 

طرز تهیه کروکت سیب‌زمینی ترد با سس سیر و خردل مطلب مرتبط طرز تهیه کروکت سیب‌زمینی ترد با سس سیر و خردل


امیدوارم از این محتوا استفاده برده باشید
فرم ارسال نظر


مطالب پیشنهادی از سراسر وب




  خرید گونی   |   خرید کتراک   |   آموزش تصویری حرکات بدنسازی   |   مشاور ایرانی در لندن   |   فروش تجهیزات ویپ   |   بلاگسازان   |   آزمون نظام مهندسی   |   خدمات گرافیک و طراحی سایت   |   خرید آنتی ویروس   |   وکیل حقوقی   |   مجله آشپزی   |   لیبل رایگان   |   ایکس بادی تهرانپارس  


آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین مطالب مجله


✕ دیگه نگو شام چی بپزم !! ○مجله آشپزی شکمو○ دیگه نگو شام چی بپزم !! ○مجله آشپزی شکمو○ مشاهده